Logo

Novinky

Co je nového

Zvládání nesouhlasu

calendar icon 12.2.2019
Když se s komunikačním partnerem v něčem neshodneme, nesouhlasíme spolu, bývá to někdy nepříjemná záležitost. Odolejme nutkání opakovat svůj názor znovu a znovu, případně víc nahlas. Pokud chceme celou věc vyřešit, musíme na to trochu z jiného konce.

Metoda "semafor"

calendar icon 18.11.2018
Taky míváte v obtížných situacích pocit, že vlastně ani nevíte, co děláte? Taky občas zpětně litujete, co jste komu řekli? V takových případech může pomoci metoda "semafor".

Emoce versus rozum

calendar icon 30.8.2018
Tak často se v životě potkáváme s emočně vypjatými situacemi. A tak často v nich reagujeme "rozumně" - a tedy chybně.

Alternativní scénář

calendar icon 9.5.2018
Technika alternativního scénáře může být užitečná v nepříjemných, stresujících okamžicích. Pomůže nám znovu získat klid a kontrolu nad situací.

Trénink hrdinství

calendar icon 25.3.2018
Máte pocit, že hrdinství je v běžném životě k ničemu? Omyl! Přimět se udělat něco, do čeho se nám nechce (tedy přestat prokrastinovat), vyžaduje stejné hrdinství jako zachránit člověka z kolejiště před jedoucím vlakem. Je prostě třeba vystoupit mimo vlastní komfortní zónu.
<< První < Předchozí
Stránka 6 z 8
Další > Poslední >>
Aktuálně otevřené kurzy
© Copyright 2015 - 2025 Mgr. Hedvika Šimková
Design Ondřej Kormoš